如何幫孩子清潔牙齒？
孩子在 0-3 歲間的口腔清潔工作都是由家長代勞，在開始長牙前家長要幫孩子清潔口腔，可以利用小塊的紗布或棉花棒，沾水後輕輕地擦拭舌頭、牙齦以及口腔黏膜等部位。等到孩子 6-8 個月左右開始長牙後，牙齒就要被列入清潔的部位之一，尤其是在吃完東西和睡前。
何時開始使用牙刷？
孩子後牙的臼齒長出後，就應該用牙刷幫孩子清潔牙齒(紗布無法清潔到臼齒)，牙刷要按照孩子的年齡做選擇，一開始最好選擇刷頭小且刷毛較軟的牙刷，並讓孩子以躺下的姿勢由家長幫忙刷牙。清潔位置除了牙齒表面、內側外，咬合處也是不能忽略的地方。
刷牙需不需要用牙膏？
「適量」的氟的確可以有效預防蛀牙，目前市面上標榜含氟的牙膏所含氟量都是微量，只要孩子不是經常性地吞食牙膏，並不會對身體造成影響。至於有特殊甜味的牙膏所散發出甜味並不是真的糖，而是人工甘味劑，所以也沒有造成蛀牙的疑慮，家長不需要過度擔心。
3 歲開始學習自己刷牙
3 歲左右當孩子習慣「刷牙」這件事後，家長可以開始讓小朋友試著自己刷牙，學習刷牙的過程是有階段性的，剛開始自己刷牙的孩子，達成率都不到 30%，因此，家長們最重要任務就是要當孩子刷牙工作的「最後完成者」，在孩子刷完牙後，家長必須再幫孩子刷一次。在過程中家長可以教導孩子如何正確刷牙，並讓孩子有刷牙一定要「面面俱到」的觀念。
