『我幫兒子買了一罐漱口水，標榜不含氟，不過味道甜甜的，有效果嗎？』
『喔，怎麼會想買不含氟的漱口水呢？』
『因為大家說很好啊！而且好像很夯的團購商品呢！』
『那孩子用的結果如何？』
『是不排斥啦！反正我就睡覺前讓他漱一下。所以應該還是有療效的吧！』
『恩！我想在 心靈上是有治癒能力 的喔！🤣』
『那該怎麼選 有效果的漱口水 呢？』
✏️漱口水的效果還是要以 有無含氟 來區分
2016年cochrane分析了37篇paper，統計超過15000名孩童，
230ppm 或 900ppm 的含氟漱口水都是有效果的！
✏️幾歲適用？
一般建議 6歲以上 再用，畢竟要 漱口1至2分鐘 才會有效果，年紀太小的孩子不容易做到。
仿間有很多標榜出生就可以用的不含氟漱口水，
雖然可能很小就可以用，但是預防齲齒效果就是比較有限，
當然如果追求的是心安，也是可以用拉！
✏️有沒有推薦的漱口水？
基本上有含氟的兒童漱口水都是可以使用的，
圖片 上方三種漱口水（德恩奈，李斯德靈，刷樂）都屬於此類。
那木糖醇漱口水的效果好嗎？
研究顯示木糖醇一天要吃到 8g也就是20顆木糖醇口香糖 才會有預防的效果喔！
所以其實是有難度的！
含氟漱口水是有幫助，但更重要的是要早晚刷牙，
加上使用含氟牙膏，才會有最強保護力喔！
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